今、何か問題が起きたとします。
私たちはその時に、その問題や事象だけを解決しようと考えがちですが、本来はその問題や事象が起きた「元の原因」を解決しなければ、本当の意味で解決に至りません。

例えば、最近急に太ったとします。多くの人たちは、その太った原因は食べ過ぎたからだ！と考えます。なので、食べ過ぎないように気をつけよう！食事制限をしよう！とします。
確かに、食べ過ぎたことによって太ったのかもしれませんが、解決すべき本当の原因は、何故？食べ過ぎてしまうのか？ということです。そこに焦点を当て、食べ過ぎてしまう原因を解決すれば、自動的に食べ過ぎないようになります。
その原因を解決しないまま、単に食事制限をする！ということは、我慢やストレスを増加させ、仮に痩せたとしても決して健全な問題解決には至らず、またリバウンドや何か新たな問題を生むことにもなります。

なので、何か問題が起きた時は、必ずその「元の原因」に焦点を当てて解決してください。
それが問題の原因を解決する、ということです。